KALENDÁŘ

Horizontální menu

pondělí 19. srpna 2013

KLUB: Soustředění mládeže v Ledči nad Sázavou - 3. den (19.8.2013)

Třetí den přinesl změnu počasí, ale i tak je úspěšně za námi. Zajímá Vás, jaký jsme měli program? Tak čtěte dále...


7:30 - budíček
8:00 - snídaně (pečivo, lupínky s mlékem, marmeláda, šunka, sýr, máslo, sladký i hořký čaj, kakao)
9:00 - koordinační trénink (6 stanovišť - překážky, kloboučky, žebřík, sprinty, obruče, skákání)
10:30 - tréninkové jednotky (hala: děvčata a brankáři, venkovní hřiště: chlapci)
12:00 - sprchování a příprava na oběd
13:00 - oběd (polévka s kapáním, francouzské brambory, rajčatový salát)
13:30 - polední klid
14:30 - dobrovolná návštěva obchodu
16:00 - tréninkové jednotky (kvůli nepříznivému počasí byl spojen trénink chlapců i dívek v hale, družstva se věnovala převážně hře)
18:15 - večeře (těstoviny s kuřecím masem a houbami)
19:30 - volný program, videoprojekce
20:30 - vyhlášení nejlepších osob dne - Petr Kvído, Vítek Horáček, Vojta Jaroš, Ema Veselovská (všichni obdrželi odměnu ve formě šunkové pizzy)
22:00 - večerka
22:10 - schůzka realizačního týmu - příprava tréninkových jednotek na další den



Fotodokumentace třetího dne je opět k dispozici v klubové fotogalerii.

Autor: Iveta Šmejkalová